Rekomendasi Channel Youtube untuk Kamu yang Ingin Workout di Rumah
Heboh.com, Jakarta - Olahraga merupakan faktor penting untuk mencapai impian memiliki badan ideal selain menjaga pola makan. Namun tak jarang kamu enggan melakukannya karena alasan waktu dan kesibukan setiap harinya. Waktu yang terbatas dianggap sebagai sebuah tantangan untuk sekedar pergi ke tempat gyn, namun sepertinya di era digital saat ini tidak ada alasan bermalas - malasan.
Olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh termasuk membantu menaikan imun tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit. Nah, kali ini heboh akan memberikan rekomendasi channel youtube bertema olahraga yang bisa diikuti di rumah, Yuk simak!
Baca Yuk! Cara Fresh Jaga Diri saat Pandemi
1. SKWAD Fitness
SKWAD Fitness adalah channel yang dikelola orang Indonesia, bukan cuma tentang workout aja, tetapi juga menyediakan berbagai konten tentang gaya hidup sehat. Konten yang diberikan sangat beragam , seperti dance cardio, high intense cardio, hingga senam aerobik. Jadi kamu bisa memilih jenis olahraga mana yang cocok buat kamu.
2. Yulia Baltschun
Jebolan Master Chef Indonesia ini sering menggunggah video tutorial olahraga, contoh cara membakar lemak tubuh dan cara mengencangkan perut, Yulia juga sering berbagi tips tentang diet sehat.
3. Salsalivefit
Perempuan ini mempunyai tubuh yang fit dan segar. Dia telah merilis berbagai video olahraga yang simpel dan mudah diikuti.Mulai dari 15 menit latihan mengencangkan badan, 10 menit latihan paha langsing, sampai 5 menit latihan perut ramping. Channel miliknya berfokus pada olahraga dan cocok ditonton oleh pemula.
4. Sabrina Chairunissa
Familiar dengan sosoknya ? Sabrina adalah tunangan Deddy Corbuzier yang terkenal sebagai influencer. Dalam channel ini sabrina membagikan video workout yang simpel dan mudah dilakukan rumah, tak perlu memakai banyak peralatan lho, cukup matras fitness saja!